林曉（化名）和丈夫張波（化名）結婚已經十多年了，但近六年來，兩人一直沒有過[夫·妻·生·活]。林曉覺得自己在生活中漸漸失去了激情和幸福感，終于決定提出失婚。「失婚？為什麼？我們日子過得不是挺好的嗎？」張波一臉不解。「你沒有需求，但我有。」林曉心里痛苦，但仍然鼓起勇氣說。聽到這，張波開始了自我反思，決定用每周的床上運動來挽留妻子。

但是在一個月后，張波突然因為腦梗送進了醫院。經檢查，醫生李醫師（化名）詢問了他們兩人在行房后都做了些什麼。林曉回憶說：「他每次做完都還會運動，洗完澡還有吃東西。

李醫師繼續解釋：「在[兩.性]關系中，健康是不能妥協的。第一‘行房’后立刻進行劇烈運動可能會加重心臟負擔；第二立即洗澡可能會讓身體溫度突然變化，導致血管收縮；第三吃東西則可能影響消化系統。這三點盡量避免做，對雙方都有益。」張波最終經過治療，身體逐漸康復，現在他們開始更加注重健康，遵循醫生的建議，確保[兩.性]關系中的健康得以保障。

在夫妻關系中，[夫·妻·生·活]是重要的一部分，它不僅有助于增進夫妻感情，還有助于身體健康。在親密行為之后，男人常常會感到興奮和滿足，往往傾向于立即進行其他活動。有些事情可能不宜在親密行為之后立即急于去做。

一、立即進行劇烈運動

親密行為本身已經是一種身體活動，它需要一定的體力和耐力。在親密行為后，男人的身體可能會暫時處于一種疲勞狀態，此時如果立即進行劇烈運動，可能會對身體造成額外的負擔，增加肌肉疼痛、心臟負荷等風險。

文章未完，點擊下一頁繼續