大家好,我是小美。民間流傳,「春三月」是保養身體的重要時期,老人常說這個時期要將冬季失去的「陽氣」補回來,接下來的一整年都健健康康。在《黃帝內經.素問》篇中記載:「陽氣者,精則養神,柔則養筋。」,可見,「陽氣」之重要。
春天里,民間老人一定會想到農村路旁,隨處可見的一種野生植物,有「純陽之草」的叫法,它還有「草中燕窩」的美譽,養生價值高,是農村的「極品野菜」,女人常吃好處多。因其可療疾,且有幾千年歷史,最早可追溯到《詩經》一書中,記載道:「彼采艾兮,一日不見,如三歲兮。」,古人都對它日思夜想。
《別錄》書中稱它為「醫草」,又因其可「內服外灸」,《埤雅》一書稱它為「灸草」。該種「純陽之草」在歷史上用處廣泛,它可以作為春天第一道「春菜」食用,尤見于南方各省。將采摘回來的嫩莖葉搗爛,精加工可制作成地方小吃。
端午將至,農村家家戶戶都會準備該種「純陽之草」,它和端午節的起源,發展歷史息息相關,因此民間一些老人也叫它「端午草」。趁著這個時候,大家會將其「懸于門上,以祛毒氣」
,以保佑家人多福安康,順順利利之意。可見,它在歷史上和我們的生活密不可分。而它從生物學角度來說,屬于多年生菊科草本植物,成熟植株高度50-150厘米。因其極易繁殖生長,因此在如今的農村野外依舊十分常見。
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