你知道你知道對嬋寶影響最大的人是誰嗎？嬋寶至今遇見了許多貴人，他們每個人都照亮了嬋寶人生中的一段路。但要論對嬋寶影響最大的人。那非何威儀教練莫屬了。她的第一個教練陳華明，將嬋寶帶入了跳水這一運動。而何教練則是將嬋寶帶入了職業賽場。
2018年何教練看到了嬋寶的跳水視訊，他于是破格將嬋寶招進了省隊。在他第一次見到嬋寶的時候，何教練立馬就喜歡上了這個11歲的小姑娘，于是他便開始細心的教導嬋寶。
由于嬋寶年齡太小，所以他平時不僅關心嬋寶的日常訓練，也關心嬋寶的日常生活。與其說何威儀是嬋寶的教練，不如說他是嬋寶的另一個父親。
在何教練的指導下，嬋寶進步非常快。于是在隨后的兩年里，何教練帶領嬋寶拿下了18年廣東省青少年跳水錦標賽的3項冠軍，又在19年和20年拿到了當年的五項冠軍。這時何教練意識到，只有不停地參加比賽，才能激發嬋寶的實力。
2020年10月4日，師徒二人來到了全國跳水冠軍賽的舞台。
本來何教練的目的是讓愛徒來見見世面，但沒想到嬋寶卻成為當年最大的黑馬。在女子單人十米台決賽中，嬋寶以437.75分的總成績，擊敗陳芋汐和張佳琪，成功衛冕冠軍。更是憑借這一戰的成績，成功入選國家隊。并且由于奧運會的延期，剛滿14歲的嬋寶得以搭上奧運的末班車。
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