文章
很多人只吃根莖,其實葉子才是寶貝,如今正當季,不懂吃真可惜
2024/04/29

每天忙碌的生活,使生活過得更精彩,早起睜開眼睛的第一件事就是在想今天吃什麼?這是不是每一個家庭主婦所想的呢?

作為一個家庭主婦來講,每天的一日三餐不僅要精打細算,還要吃得有營養,每天去菜市場我都會去選一些特價的蔬菜,這樣一個月下來會省去不少的開支。前幾天去菜市場看到特價的芹菜非常的新鮮翠綠,才1.5一斤,比起其它蔬菜來比較便宜了很多。

大家是不是每次吃芹菜的時候都會把芹菜葉子丟掉,只吃芹菜莖,其實我們的吃法都錯了!看似不起眼的芹菜,其實它的葉子才是寶,也是可以食用的。

芹菜葉相比較芹菜莖來說,很多人都認為,尤其是吃過的人,都會感覺芹菜葉的口感差,帶有微微的苦澀味,不如芹菜莖吃起來清脆爽口。

芹菜葉的營養比芹菜莖的營養高很多,芹菜葉含有豐富的蛋白質、鈣元量、維生素,其中蛋白質比一般的瓜果蔬菜高1-2倍,非常適合秋天吃!

看似不起眼的食材,一樣會讓它秒變美食。下面小編就和大家分享芹菜葉簡單又家常的做法,下飯又營養,它和雞蛋隨手一炒,比菠菜鮮香,鮮香好吃,全家人都愛吃。

保證你看完芹菜葉再也不會丟掉了,一起來看看小編是怎麼做的吧!

【芹菜葉炒雞蛋】 所準備的食材有:雞蛋、芹菜葉、十三香、鹽、食用油、大蒜

1、買回來的芹菜如果暫時不吃就放在冰箱冷藏保存,等到吃的時候再拿出來,否則芹菜葉會打蔫,吃起來就不那麼新鮮了。

文章未完,點擊下一頁繼續

未來「錢途」怎麼樣:智慧理財與持續學習
2024/05/20
未來「錢途」怎麼樣:探索職業發展和財務前景
2024/05/20
未來「錢途」怎麼樣?探索你的財務前景
2024/05/20
性格對成功的重要性
2024/05/17
性格與成功之間的關系
2024/05/17
未來的職業方向:面向職場新趨勢
2024/05/16
未來的職業方向:面向未來的職業規劃
2024/05/16
未來的職業方向:探索個人潛能
2024/05/16
認識身體快樂指數
2024/05/15
探尋提升身體快樂指數的有效方法
2024/05/15
探索身體快樂指數的重要性
2024/05/15
追尋內心平和的幸福生活
2024/05/14
探索幸福生活的關鍵因素
2024/05/14
探索幸福生活的多樣性
2024/05/14
心態決定一切:財富心理學
2024/05/13
財源廣進的心理特質
2024/05/13
財富的心理密碼:開啟財源廣進之路
2024/05/13
富翁的潛質:心理特質探析
2024/05/11
揭秘富翁潛質:心理學視角下的成功秘訣
2024/05/11
愛情中的五大誤區
2024/05/10